Mieke van den Akker

Biografie

Ik heb het weer 3 uur zien worden, ik sta zo moe op, ik kan niet meer, ik voel me zo eenzaam 's nachts. Zomaar een greep uit wat mijn klanten mij vertellen als ze bij me komen. Ik zie hoe ze vechten tegen hun slapeloosheid. En ik weet hoe het is, want ook ik was ooit zo'n slechte slaper.

Inmiddels slaap ik goed en ik wil niets liever dan andere mensen helpen om ook weer uitgerust op te staan. Ik werk met ACT (acceptance and commitment therapie), aangevuld met alles wat ik inmiddels zelf geleerd heb. Dat doe ik in 1-1 sessies, eventueel via beeldbellen. Een traject bestaat uit 8 sessies. En het werkt. Het maakt me gelukkig als ik reacties krijg als; 'ik slaap weer', 'ik durf weer auto te rijden', 'ik ben zo blij dat ik naar jou gegaan ben'.