Life en personal coaching voor natuurlijk & lichter eten en leven. Wetenschappelijk, praktisch en vrolijk op basis van eet- en voedingspsychologie, mind body nutrition, acceptance en commitment therapie (ACT), mindfulness en positieve psychologie.
Wil jij een ontspannen relatie met eten, het gewicht vinden dat bij jou past, en beter naar jezelf en je lichaam leren luisteren? Wil jij afvallen zonder dieet, en met lekker eten? Of uit je hoofd stappen, meer gaan leven vanuit je hart, en ontdekken wat jij écht belangrijk vindt?
Kies dan voor een van mijn op maat gemaakte programma’s over het ontdekken van je interne eetkompas en je natuurlijke gewicht, eten mét emoties en trek, en lichter in het leven staan.